Inner Child Outer Chaos
Beratung
15 Minuten
Kostenloses
Kennenlernen
Du hast noch offene Fragen zur LilaLiebe® Beratung oder möchtest mich erstmal live kennenlernen?
In 15 Minuten lernen wir uns kennen. Du kannst mir bereits von Deiner Familienkonstellation oder Eurer Herausforderung erzählen. Falls es noch offene Fragen gibt wirst du hier Antworten bekommen. Ich freue mich sehr darauf, Dich kennenzulernen!
2 x 60 Minuten
LilaLiebe®-Beratung
Dein 1:1 Deep Dive in eure Dynamik – für weniger Kampf und mehr sichere Verbindung
Anhand eines konkreten Konfliktes schaue ich mit Dir unter die schnelllebige Oberfläche des Alltags – mit der LilaLiebe® nach Kathy Weber und der Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall Rosenberg als Grundlage. Mit Klarheit, Führung und ganz viel empathischen Raum für eure Realität.
Im ersten Termin geht es um Dich. Ich nehme mir Zeit für Deine Wahrnehmung eures Konfliktes: Wie fühlst Du Dich in dieser Situation? Welche Bedürfnisse stehen dahinter, welche alten Muster werden laut? Wir sortieren gemeinsam, was in Dir los ist, bringen Licht in den inneren Nebel und entwickeln Strategien, wie Du aus Überforderung wieder in Fülle, inneren Halt und Handlungsspielraum kommen kannst. Im zweiten Termin rücken wir Dein Kind in den Fokus. Aus Deinen Schilderungen heraus übersetze ich sein Verhalten in Bedürfnisse und Botschaften: -> Was möchte Dein Kind Dir mit seinem Verhalten sagen? -> Was braucht es, um wieder ins Mitmachen kommen zu können? -> Was sind Strategien, die in Euren individuellen Familienalltag passen? So entsteht ein neues Verständnis füreinander und Du gehst mit konkreten Ideen raus, wie es für Euch in sicherer Verbindung gehen kann. Was Du mitbringen darfst: -> Das aller Wichtigste ist Deine Bereitschaft, Dich und Euch zu zeigen – und das ist oft schon der schwierigste Teil. Viele von uns tragen das Bild in sich, alles alleine tragen, wissen und schaffen zu müssen. Ich sehe das anders: Dir Unterstützung zu holen, ist ein Akt von Verantwortung und Liebe – für Dich und Deine Kinder. Und alle Lösungen liegen bereits in Dir, es braucht nur manchmal eine liebevolle Hand, Die Dich zu Deiner Klarheit führen kann. -> Einen konkreten Konflikt. Denn wir gehen davon aus, dass unter den meisten Konflikten des Alltags die gleichen unerfüllten Bedürfnisse liegen. Wenn diese Raum zur Erfüllung bekommen, werden auch die Konflikte aus anderen Bereichen weichen. Wähle hier gern den Konflikt, welcher auf beiden Seiten die intensivsten Gefühle auslöst, denn sie sind unsere Wegweiser. Du musst kein Vorwissen zu GfK oder LilaLiebe® mitbringen. Ich führe Dich durch den Prozess. Wenn Du bereit bist, auch auf Deine eigenen Muster und inneren Kind-Themen zu schauen, kann das Deinen Prozess noch einmal sehr vertiefen – es darf, aber es muss nicht alles auf einmal sein. Alles in Deinem Tempo. Diese Beratung ist für Dich, wenn Du nicht noch mehr Theorie sammeln möchtest, sondern Dir einen neuen Blick auf Eure Situation und alltagstaugliche Wege in Verbindung wünschst.
3 x 60 Minuten
LilaLiebe®-Beratung mit zwei Elternteilen
Euer Deep Dive als Elternteam – für weniger Kampf und mehr sichere, gemeinsame Verbindung.
Anhand eines konkreten Konflikts schaue ich mit Euch unter die schnelllebige Oberfläche des Alltags – mit der LilaLiebe® nach Kathy Weber und der Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall Rosenberg als Grundlage. Mit Klarheit, Führung und viel empathischen Raum für Eure Realität.
Im ersten Termin geht es um Dich.
Ich nehme mir Zeit für deine Wahrnehmung des Konflikts:
Wie fühlst du dich in dieser Situation?
Welche Bedürfnisse stehen dahinter, welche alten Muster werden laut?
Wir sortieren gemeinsam, was in dir los ist, bringen Licht in den inneren Nebel und entwickeln Strategien, wie du aus Überforderung wieder in inneren Halt und Handlungsspielraum kommen kannst.
Im zweiten Termin ist deine Partner*in im Fokus.
Auch hier geht es um seine/ihre Sicht:
Wie erlebt er/sie den Konflikt, welche Gefühle und Bedürfnisse stehen dahinter?
Ich halte für euch beide einen gleich großen Raum, damit jede Perspektive Zeit bekommt, gesehen und verstanden zu werden.
Im dritten Termin rücken wir euer Kind bzw. eure Kinder in den Mittelpunkt.
Aus euren Schilderungen heraus übersetze ich das Verhalten eures Kindes in Bedürfnisse und Botschaften:
Was könnte euer Kind euch mit seinem Verhalten sagen wollen?
Was braucht es, um wieder ins Mitmachen kommen zu können?
Welche Strategien passen zu euch als Elternteam und in euren Alltag?
So entsteht ein neues Verständnis füreinander – und ihr geht mit konkreten Ideen raus, wie es für euch in sicherer Verbindung gehen kann.
Was ihr mitbringen dürft:
Das Wichtigste ist eure Bereitschaft, euch als Elternteam zu zeigen – und das ist oft schon der schwierigste Teil. Viele von uns tragen das Bild in sich, alles alleine schaffen zu müssen. Ich sehe das anders: euch Unterstützung zu holen ist ein Akt von Verantwortung und Liebe – für euch und eure Kinder. Und vieles liegt bereits in euch, es braucht nur manchmal eine liebevolle Hand, die euch zu eurer Klarheit führt.
Hilfreich ist ein konkreter Konflikt. Unter den meisten Konflikten des Alltags liegen ähnliche unerfüllte Bedürfnisse. Wenn diese Raum bekommen, werden auch andere Konflikte weicher. Wählt gern einen Konflikt, der auf allen Seiten intensive Gefühle auslöst – sie sind eure Wegweiser.
Ihr müsst kein Vorwissen zu GFK oder LilaLiebe® mitbringen – ich führe euch durch den Prozess. Diese Beratung ist für euch, wenn ihr nicht noch mehr Theorie sammeln möchtet, sondern euch einen neuen Blick auf eure Situation und alltagstaugliche Wege als Elternteam wünscht.
60 Minuten
FollowUp zur LilaLiebe®-Beratung
Dein Reflexions-Deep Dive – zum Integrieren, Nachjustieren und Festigen deiner neuen Wege.
Dieser Follow-up-Termin ist für dich gedacht, wenn du bereits einen LilaLiebe®-Beratungszyklus mit zwei Sitzungen bei mir hattest – und du dir einen Raum wünschst, um in Ruhe zu schauen: -> Was hat sich seitdem verändert? -> Was funktioniert gut im Alltag? -> Wo hakt es noch, wo tauchen Fragen oder Unsicherheiten auf? Im Alltag zeigt sich oft erst mit etwas Abstand, welche Impulse wirklich tragfähig sind, wo neue Muster entstehen – und wo alte Dynamiken sich leise zurückmelden. Im Follow-up nehmen wir uns Zeit, genau hinzuspüren, nachzujustieren und deine Erfahrungen zu integrieren. Wir starten mit einem Check-in: Wie ging es dir in den letzten Tagen und Wochen mit den Strategien, die wir erarbeitet haben? Was hat euch in eurer Familie unterstützt, wo hast du dich als handlungsfähiger erlebt, wo bist du vielleicht wieder in alte Muster gerutscht? Gemeinsam sortieren wir: -> Was möchtest du feiern – bei dir, bei deinem Kind, in eurer Beziehung? -> Welche Situationen machen dir noch Bauchschmerzen? Je nachdem, was für dich gerade im Vordergrund steht, kann der Schwerpunkt in diesem Termin noch einmal eher bei dir liegen (Selbstempathie, innere Kind-Themen, Glaubenssätze) oder stärker auf deinem Kind bzw. einer konkreten Alltagssituation. Ziel ist nicht, „alles neu“ zu machen, sondern das, was sich schon gut anfühlt, zu stabilisieren – und dort, wo es noch ruckelt nachzuspüren. Dieser Follow-up-Termin bietet dir: -> einen geschützten Raum, um deine Erfahrungen zu reflektieren -> Orientierung, wenn neue Fragen aufgetaucht sind -> Stärkung deiner eigenen liebevollen Führung und Verantwortungsrolle -> konkrete, alltagstaugliche nächste Schritte, damit das, was wir erarbeitet haben, wirklich in eurem Familienleben ankommen kann Du musst nichts „perfekt umgesetzt“ haben, um diesen Termin zu buchen. Im Gegenteil: gerade wenn du das Gefühl hast, „ich hab’s versucht, aber…“, kann ein Follow-up sehr wertvoll sein. Dieser Termin ist für dich, wenn du dir nicht noch ein komplett neues Paket wünschst, sondern eine achtsame Begleitung beim Dranbleiben: ein Nachklang, ein Nachjustieren, ein unterstütztes Weitergehen auf deinem Weg zu mehr Klarheit, Verbindung und sicherer Führung. Nutze diesen Termin gern als deinen Sicherheitsanker in der Zukunft. Solltest du ihn doch nicht benötigen, kannst du den Termin einfach mindestens 24h vorher kostenfrei stornieren. No hard feelings: Du hast alles was du brauchst, wie wunderbar!
60 Minuten
SOS-Termin für akute Herausforderungen
für akute Situationen, in denen du das Gefühl hast: „Ich kann jetzt keinen weiteren Tag so weitermachen.“
Dieser Termin ist für Momente gedacht, in denen alles eng wird – Tränen, Dauerkonflikte, Drohungen, Hilflosigkeit – und du dringend Halt, Orientierung, Sortierung und einen konkreten Fahrplan brauchst.
Im SOS-Termin schauen wir gemeinsam auf die aktuelle Situation: Was ist passiert, wie fühlst du dich, was braucht dein System JETZT, damit du wieder atmen kannst? Wir benennen klar, was in deiner Verantwortung liegt, was dein Kind mit seinem Verhalten ausdrücken will und wo du dich sofort entlasten kannst. Aus diesem Überblick entwickeln wir 1–3 konkrete Schritte, die du in den nächsten Stunden und Tagen gehen kannst. Mir ist wichtig, dass du dich in diesem Gespräch nicht bewertet, sondern gesehen fühlst. Du darfst mit all deiner Überforderung kommen – roh, unaufgeräumt, mitten aus dem Chaos. Ich halte den Rahmen, sortiere mit dir und übersetze, was unter der Oberfläche los ist, sodass du mit mehr innerem Halt und einem klaren „Was jetzt?“ aus dem Gespräch gehst. Für SOS-Termine erhebe ich eine Servicegebühr von 15 €, weil ich dir so schnell wie möglich einen Platz anbieten möchte. In der Regel versuche ich, dir noch am selben Tag, spätestens aber innerhalb der laufenden Woche einen Termin zu ermöglichen. Sollte das ausnahmsweise nicht klappen, finden wir gemeinsam eine stimmige Alternative. Wichtig: Ein SOS-Termin ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Notfallversorgung. Wenn du das Gefühl hast, du oder dein Kind seid in akuter körperlicher oder seelischer Gefahr, wende dich bitte an den ärztlichen Notdienst, die 112 oder den Krisendienst in deiner Region.
Kontakt
Impressum
© 2026 Berlin
Podcast auschecken